سلامتی و پزشکی

دلیل سرگیجه در هواپیما و راه های جلوگیری از آن چیست؟

دلیل سرگیجه در هواپیما و راه های جلوگیری از آن چیست؟

سرگیجه هواپیما یکی از شایع ترین بیماری های سفر محسوب می گردد که گریبان گیر بسیاری از افراد شده است.

5 دی 1403
دیدنی های کرابی؛ دنیایی از دیدنی ها و تفریحات در تایلند

دیدنی های کرابی؛ دنیایی از دیدنی ها و تفریحات در تایلند

به کرابی سفر کنید، جایی که از کیلومترها ساحل تماشایی و طبیعت سرسبز برخوردار است و می توانید در آن با قایق های کوچک و بزرگ کل شهر را دور بزنید.

3 دی 1403
آینده صنعت گردشگری

آینده صنعت گردشگری

صنعت توریسم به سرعت در حال تغییر است و به ما اجازه می دهد دنیای پیرامون خود را با جزییات بیشتری دیدن کنیم. ایده هایی که قبلا به عنوان عنصر داستان های علمی تخیلی مورد استفاده قرار می گرفت در حال حاضر به یک مسئله طبیعی تبدیل شده است. این ایده ها و پروژه های...

8 آبان 1403
هر آنچه باید درباره دمنوش ساز بدانید

هر آنچه باید درباره دمنوش ساز بدانید

دمنوش ساز یکی از ابزارهای محبوب و کاربردی برای تهیه دمنوش های گیاهی و سنتی است. اگر شما هم مثل من اهل داروهای گیاهی و نوشیدن دمنوش باشید، این وسیله را به عنوان یکی از ضروری ترین وسایل آشپزخانه می بینید. حتی ممکن است چندین مدل دمنوش ساز داشته باشید. مثلا...

28 مهر 1403
پترای باستانی، اردن

پترای باستانی، اردن

پترای باستانی، اردن یکی از شهرهای باستانی مهم دنیا است که در جنوب اردن واقع شده است. این شهر باستانی با طراحی منحصر به فرد و معماری زیبا، از جاذبه های دیدنی بسیاری برخوردار است و هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می نماید. پترای باستانی در سال 1985 به...

27 مهر 1403
چای سبز؛ از کاهش وزن تا افزایش سیستم ایمنی

چای سبز؛ از کاهش وزن تا افزایش سیستم ایمنی

خبرنگاران : حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شده اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف نموده و نتیجه...

24 مهر 1403
آرتروز چیست و چه علائمی دارد؟

آرتروز چیست و چه علائمی دارد؟

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: احساس درد و ناراحتی در مفاصل، علامت اصلی آرتروز است که یکی از شایع ترین بیماریهای مرتبط با سن محسوب می گردد. بنابراین اگر مفاصل تان دردناک نیستند یا احساس نمی کنید سفت و خمش ناپذیرند، پس یعنی آرتروز ندارید؟ بدون تردید،...

18 مهر 1403
از صفر تا صد خرید تشک طبی

از صفر تا صد خرید تشک طبی

اگر قصد خرید تشک جدیدی دارید به احتمال زیاد احساس گیج شدن به علت زیاد بودن گزینه ها دارید. با وجود برندهایی که همه به شما وعده داشتن برترین تشک را می دهند، چگونه کسی باید تصمیم بگیرد که بالاخره کدام تشک را بخرد؟ ما تاکید می کنیم که در خصوص شرایط خواب و...

24 شهریور 1403
اپل در مراسم 19 شهریور از کدام محصولات رونمایی نخواهد کرد؟

اپل در مراسم 19 شهریور از کدام محصولات رونمایی نخواهد کرد؟

اپل شب گذشته خاطرنشان کرد که در تاریخ 19 شهریور، مراسم رونمایی از سری آیفون 16 و نسل نو اپل واچ ها برگزار خواهد شد. اما در این میان در این مراسم، با چه گجت هایی روبرو نخواهیم شد؟ در ادامه به همین موضوع می پردازیم.

6 شهریور 1403
تقابل 20 جمله در زندگی زناشویی: 20 جمله ای که همسرتان را عاشقتان می نماید و 20 جمله ای که او را می رنجاند و شاید هم از شما متنفر کند!

تقابل 20 جمله در زندگی زناشویی: 20 جمله ای که همسرتان را عاشقتان می نماید و 20 جمله ای که او را می رنجاند و شاید هم از شما متنفر کند!

کلمات و جملات بار زیادی دارند. در زندگی مجردی و به گاه سحبت با پدر و مادر چون تجربه دست کم دو دهه تربیت و زندگی با شما را دارند و مهم تر از آن نقش والدین شما را دارند، جملات و کلمات بی غرض تفسیر می شوند و کمتر پیش می آید که رنجیدگی عمیق ایجاد می گردد. اما یک...

10 تیر 1403
فقط 40 درصد مانده بود که مگس شویم!

فقط 40 درصد مانده بود که مگس شویم!

وقتی صحبت از ژنتیک به میان بیاید، چه بخواهید چه نخواهید، ما انسان ها و همه جانوران و گیاهان از یکجا آمده ایم. اگرچه احتمالاً اولین جانور خویشاوندی که به فکر می رسد، شامپانزه است اما 8 جانور و البته میوه (!) وجود دارند که نزدیک ترین ژن ها را به ژن های دارند.

9 خرداد 1403
تاثیر خواب ناکافی بر مغز بچه ها

تاثیر خواب ناکافی بر مغز بچه ها

دکتر محمدمهدی تقدیری خواب کافی را یکی از مهم ترین فاکتورهای رشد و نمو بچه ها دانست و گفت: خواب عامل مهمی در تکامل زبانی، جسمی، پیشرفت درسی و برقراری ارتباط با والدین و دوستان محسوب می گردد و کاهش اندازه خواب اثرات مخربی بر رفتار هیجانی و عملکرد ذهنی دارد.

14 آبان 1402
12 اشتباه رایج در شست وشوی صورت که نباید تکرار کنید

12 اشتباه رایج در شست وشوی صورت که نباید تکرار کنید

از کودکی به ما گفتند که صورت مان را بشوییم و مسواک بزنیم. به این ترتیب تقریبا تمام روزهای زندگی ما با همین 2 کار ساده آغاز می شد و به انتها می رسید. وقتی بزرگ تر شدیم، فهمیدیم که شست وشوی صورت یک گام حیاتی برای مراقبت از پوست است. اما این کار آن قدرها هم که...

23 مهر 1402
رابطه بچه ها و تلویزیون؛ چگونه این مسئله را مدیریت کنیم؟

رابطه بچه ها و تلویزیون؛ چگونه این مسئله را مدیریت کنیم؟

بچه ها در دنیایی پر از صفحات نمایش و اسکرین های بزرگ و کوچک رشد می نمایند و اغلب مجذوب این صفحات پر نور و رنگی می شوند. طبیعی است در زمانی که چنین رابطه بین بچه ها و یک رسانه برقرار می گردد برای والدین آن ها سوال پیش بیایید که این مسئله را چگونه باید مدیریت...

15 مهر 1402
سامانه گردشگری سلامت راه اندازی می گردد

سامانه گردشگری سلامت راه اندازی می گردد

مدیرکل دفتر نظارت و ارزیابی خدمات گردشگری وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی از راه اندازی سامانه گردشگری سلامت در استان های کشور اطلاع داد.

22 شهریور 1402
با این راه چاره در خواب وزن کم کنید

با این راه چاره در خواب وزن کم کنید

راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب می تواند به راحتی اهداف کاهش وزن شما را نابود کند زیرا با خواب کم، هوس خوردن غذاهای پر قند و چربی بیشتر می گردد.

30 مرداد 1402
برترین غذا ها برای تقویت و رشد مو ها

برترین غذا ها برای تقویت و رشد مو ها

اگر فکر می کنید که با مشکل نازک شدگی غیرعادی یا ریزش مو ها روبرو شده اید، در درجه اول باید رژیم غذایی خودتان را آنالیز کنید. از طرف دیگر، وقتی که درباره رشد باکیفیت و سالم مو ها صحبت می کنیم، ویتامین های گروه B همواره نقش مهمی دارند؛ بنابراین اگر می خواهید...

10 مرداد 1402
روش های از بین بردن چربی زیر بغل

روش های از بین بردن چربی زیر بغل

قبل از شروع هر برنامه ورزشی یا رژیم غذایی نو، توصیه می شود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا تناسب اندام مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای نیازها و اهداف فردی ایمن و مناسب است.

28 تیر 1402
رژیم غذایی که صورت شما را پر می نماید!

رژیم غذایی که صورت شما را پر می نماید!

شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد احتیاج، به چاقی صورت یاری می نماید. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز می گردد.

10 تیر 1402
در تمام مراحل نوشتن کتاب، توران خانم جلوی چشمانم می آمد

در تمام مراحل نوشتن کتاب، توران خانم جلوی چشمانم می آمد

سرویس کودک و نوجوان خبرنگاران (ایبنا)، از ماندگارترین کارها برای ماندگارکردن انسان ها در فکر دیگران، تبدیل کردن آنها به شخصیتی در یک قصه است. این نکته بویژه برای بچه ها خیلی مفید است؛ زیرا آنها قصه را دوست دارند و هر آنچه را که با قصه بیاموزند بهتر یاد...

6 تیر 1402
تعداد: (317)