آرشیو سبک زندگی در مجله ویراپارس

از کودکی به ما گفتند که صورت مان را بشوییم و مسواک بزنیم. به این ترتیب تقریبا تمام روزهای زندگی ما با همین 2 کار ساده آغاز می شد و به انتها می رسید. وقتی بزرگ تر شدیم، فهمیدیم که شست وشوی صورت یک گام حیاتی برای مراقبت از پوست است. اما این کار آن قدرها هم که...

قبل از شروع هر برنامه ورزشی یا رژیم غذایی نو، توصیه می شود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا تناسب اندام مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای نیازها و اهداف فردی ایمن و مناسب است.

شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد احتیاج، به چاقی صورت یاری می نماید. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز می گردد.

طراحی مبلمان اداری یک مبحث کاملا تخصصی است که در طول زمان رشد نموده و امروز در رده بسیار حرفه ای قرار گرفته است. طراحی مبلمان می تواند متاثر از شرایط محیط و هنرهای روز باشد و انواع متفاوتی داشته باشد. در واقع طراحی متفاوت مدل های مبلمان نشات گرفته از شرایط...

وقتی به رژیم های غذایی یا برنامه های غذایی کاهش وزن فکر می کنید، سالاد اولین غذایی است که به ذهنتان خطور می کند. در اصل، سالاد مخلوطی از مواد غذایی، سبزیجات، میوه ها، آجیل و غیره است. همه این مواد با یاری سس سالاد با هم ترکیب می شوند. سالاد معمولاً سرد...

زنگ خطر افزایش چاقی و اضافه وزن در کشور به صدا درآمده و حتی به بچه ها زیر دو سال نیز رسیده است و حدود 14درصد بچه ها 15تا 23ماهه در ایران اضافه وزن دارند. این اندازه در استان های شمالی مانند گیلان، مازندران، اردبیل، آذربایجان شرقی و غربی به 20درصد می رسد.

فصل زمستان سبزیجات مخصوص به خود را دارد که مصرف این سبزیجات به علت مقدار بالای مواد مغذی برای همه افراد از جمله بچه ها توصیه می گردد.

معروفیت زیره در رفع نفخ و کمک به لاغری آن قدر زیاد شده که گاهی مصرف کنندگانش را به دردسر می اندازد و دچار عارضه می کند! اما آیا عرق و دمنوش زیره همین قدر موثرند؟ زیره سبز مصرف کنیم یا سیاه؟

همه ما مهارت هایی داریم که شاید به صورت ویژه و از دوران کودکی روی آن ها تمرین نموده باشیم و اکنون در این مهارت ها به بالاترین سطح ممکن رسیده ایم. هنر، آشپزی و تعمیر وسایل الکترونیکی از جمله این مهارت ها هستند. اما با بالا رفتن سن و کاهش توانایی ها، شاید...

امروز طرز تهیه پاستا وگان بسیار خوشمزه ای را برایتان آماده نموده ایم که از مواد متفاوتی تشکیل شده است. این پاستا وگان سس سفید رنگ مخصوصی دارد که علت طعم دلنشین و لذیذ آن است. ممکن است در نگاه اول فکر کنید که این سس پنیری یا خامه ای است در حالی که در تهیه...

برترین هتل های 4 ستاره آنتالیا می توانند اقامتی به یاد ماندنی و پر خاطره را برای شما فراهم نمایند. آنتالیا همان شهر پر هوادار ترکیه است که اخیرا بخصوص در فصول گرم سال، مقصد گردشگری پر هواداری بوده که از سراسر جهان بخصوص ایران مسافران بی شماری به آن سفر...

اگر اهل استفاده از لوازم آرایشی در منزل هستید، بد نیست اصول خرید این محصولات را یاد بگیرید.

نمونه جدول شارژ ساختمان | دانلود فایل ورد شارژ ساختمانزندگی آپارتمان نشینی برای ساکنین نه تنها مزیت هایی دارد بلکه دردسرهایی را نیز ساخته است. در عصر حاضر که رشد جمعیت باعث افزایش این سبک زندگی شده است ، نیازهایی نیز احساس می گردد. این نیازها بر پایه...

راهنمای انتخاب سنگ ساختمانی برای نما + انواع سنگ های ساختمانی پرکاربردطراحان و ساختمان سازها نمای هر ساختمان را با توجه به شرایط آب و هوایی و موقعیت جغرافیایی هر منطقه و با توجه به سلیقه افراد انتخاب می نمایند. در نتیجه سنگ نما ساختمان در زیبایی نقش بسزایی...

مبل گوشه ای یا مبل L به علت طراحی های مدرن ، ویژگی های کاربردی و سایر مزایا ، جزو پرطرفدارترین ست های مبل اخیر در دکوراسیون منزل است. یکی از مهم ترین ویژگی های ست مبل ال به عنوان یکی از مهم ترین مبلمان اتاق نشیمن و سالن ، نحوه چیدمان آن است که در این مقاله...

شیراز! شهری که با شنیدن نام آن هزاران جاذبه تاریخی و طبیعی در فکر مان تداعی می گردد. اگر مقصد سفر به شیراز باشد تا دلتان بخواهد، می توانید یک دل سیر در جاهای دیدنی شیراز گشتی بزنید. چنانچه از جهت کازون-شیراز نرفته باشید، در حوالی شیراز، منطقه ای بکر و بهشتی...

هلند کشوری کوچک با جمعیتی کمی بیشتر از 17 میلیون نفر است که در سال 2018 بیش از 19 میلیون جهانگرد را جذب نموده و این موفقیت بیش از هر چیز به خاطر جاهای دیدنی هلند است.

کلروفیل ماده ای است که به گیاهان رنگ سبز می بخشد. همچنین، این ماده در طی فرآیند بیولوژیکی معروف به فتوسنتز به گیاهان کمک می کند تا انرژی را جذب کرده و مواد مغذی خود را از نور خورشید دریافت کنند. کلروفیل در بسکمک از سبزیجات سبز رنگ یافت می شود. برخی آن را...

دره راین با طول 1320 کیلومتر، از سوی سوئیس، از آلمان به هلند می رسد.

کاشان علاوه بر جاذبه های دیدنی مخصوص به خود دارای پاساژ ها و مراکز خرید خوبی است که بازدید از آن ها خالی از لطف نیست. در این مقاله با مراکز خرید کاشان بیشتر آشنا می شویم.