نحوه استفاده از آب میوه گیری چهار کاره - مجله ویراپارس

جادوی آب میوه گیری چهارکاره در آشپزخانه

اولین و مهم ترین قابلیت آب میوه گیری چهارکاره، تهیه انواع آبمیوه های طبیعی و سالم است. با این دستگاه می توانید به راحتی آبمیوه های مختلف از میوه های دلخواهتان مثل سیب، پرتقال، هویج و انبه را تهیه کنید. استفاده از میوه های تازه و ارگانیک به شما این امکان را می دهد تا نوشیدنی هایی با طعم بی نظیر، سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای خود و خانواده تان آماده کنید.

اسموتی های مقوی، انرژی زا و خوشمزه

علاوه بر آبمیوه های طبیعی، می توانید از آبمیوه گیری چهارکاره برای تهیه اسموتی های خوشمزه و مقوی نیز بهره ببرید. با اضافه کردن موادی مانند ماست، شیر، سبزیجات برگ سبز، مغزها و دانه های خوراکی به میوه های مورد علاقه تان می توانید اسموتی هایی سرشار از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان تهیه کنید و از طعم بی نظیر و انرژی بخش آن ها در طول روز لذت ببرید.

کشف دنیای یخ دربهشت های خانگی

آبمیوه گیری چهارکاره با قابلیت خرد کردن یخ به شما این امکان را می دهد تا به راحتی یخ دربهشت های خانگی با طعم های دلخواهتان تهیه کنید. با ترکیب میوه های یخ زده، یخ و کمی شکر می توانید یک دسر سالم و خوشمزه برای روزهای گرم سال آماده کنید و از طعم منحصر به فرد آن لذت ببرید.

تهیه انواع سس و سوپ های خوشمزه

بعضی از مدل های آبمیوه گیری چهارکاره قابلیت آسیاب کردن و پوره کردن مواد غذایی را نیز دارند. با این قابلیت می توانید انواع سس ها مثل سس گوجه فرنگی، سس پاستا و حتی سوپ های سبک و خوشمزه را در خانه تهیه کنید و از طعم لذیذ و مواد غذایی سالم آن ها بهره مند شوید.

طرز تهیه 3 خوراکی عالی با آب میوه گیری چهارکاره

آب میوه گیری چهارکاره، ابزاری است که پا را فراتر از تهیه یک نوشیدنی ساده گذاشته و به شما یاری می نماید تا تنوعی از طعم ها را به سفره هایتان بیاورید. در این بخش طرز تهیه سه خوراکی پرطرفدار و لذیذ را که به سادگی و با استفاده از این دستگاه قابل تهیه هستند را به شما آموزش می دهیم.

1. اسموتی سبز انرژی زا: صبحی پرانرژی را آغاز کنید

ترکیب میوه ها و سبزیجات در اسموتی سبز، نوشیدنی ای سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان را برای شما به ارمغان می آورد که انرژی لازم برای آغاز یک روز پرانرژی را فراهم می نماید.

مواد لازم:

• یک عدد موز رسیده
• یک فنجان اسفناج تازه
• نصف فنجان آناناس خرد شده
• نصف فنجان آب نارگیل
• یک قاشق غذاخوری تخم کتان (اختیاری)

طرز تهیه:

تمامی مواد را به ترتیب داخل مخلوط کن آب میوه گیری چهارکاره ریخته و تا رسیدن به مخلوطی یکنواخت و کرمی، مخلوط کنید. اسموتی آماده شده را در لیوان مورد نظر ریخته و نوش جان کنید.

2. سوپ گوجه فرنگی، کلاسیک و همواره لذیذ

سوپ گوجه فرنگی، انتخابی مناسب برای فصول سرد سال است که علاوه بر طعم لذیذ، خواص فراوانی نیز دارد.

مواد لازم:

• یک کیلوگرم گوجه فرنگی رسیده
• یک عدد پیاز میانه خرد شده
• دو حبه سیر له شده
• دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
• نمک، فلفل سیاه و آویشن به مقدار لازم

طرز تهیه:

ابتدا پیاز و سیر را با روغن زیتون تفت دهید. سپس گوجه فرنگی های خرد شده را اضافه نموده و اجازه دهید تا نرم شوند. مخلوط را به مخلوط کن آبمیوه گیری چهارکاره منتقل نموده و تا رسیدن به مایعی یکنواخت، مخلوط کنید. سوپ را به قابلمه برگردانده، نمک، فلفل و آویشن را اضافه نموده و برای 10 دقیقه دیگر روی حرارت ملایم قرار دهید. در صورت تمایل می توانید قبل از سرو مقداری خامه روی سوپ بریزید.

3. یخ دربهشت انبه، طعم گرمسیری

یخ دربهشت انبه، دسری ساده، سالم و بسیار لذیذ است که به راحتی و با استفاده از قابلیت خرد کردن یخ آبمیوه گیری چهارکاره قابل تهیه است.

مواد لازم:

• دو عدد انبه رسیده و یخ زده
• نصف فنجان ماست یونانی
• دو قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه:

تمامی مواد را داخل مخلوط کن آب میوه گیری چهارکاره ریخته و تا رسیدن به مایعی صاف و یکنواخت مخلوط کنید. یخ دربهشت آماده شده را در لیوان های مورد نظر ریخته و بلافاصله سرو کنید.

با استفاده از آبمیوه گیری چهارکاره و کمی خلاقیت، می توانید انواع خوراکی های خوشمزه و سالم را در خانه تهیه نموده و از طعم بی نظیر و خواص فراوان آن ها لذت ببرید.

نکات مهم برای استفاده بهتر از آب میوه گیری چهارکاره:

• انتخاب میوه ها و سبزیجات تازه: برای تهیه آبمیوه و اسموتی با طعم بی نظیر و حفظ حداکثری مواد مغذی، از میوه ها و سبزیجات تازه و باکیفیت بهره ببرید.
• تمیز کردن دستگاه بعد از هر بار استفاده: برای حفظ کارایی و افزایش طول عمر دستگاه، آن را پس از هر بار استفاده به طور کامل شسته و خشک کنید.
• مطالعه دفترچه راهنما: قبل از استفاده از دستگاه، دفترچه راهنمای آن را به دقت مطالعه کنید تا با تمامی قابلیت ها و نحوه استفاده صحیح از آن آشنا شوید.

مرور کلی

با استفاده از آب میوه گیری چهارکاره، نه تنها می توانید نوشیدنی ها و خوراکی های سالم و خوشمزه را به راحتی در خانه تهیه کنید، بلکه با کاهش مصرف نوشیدنی های آماده و غیرسالم، به حفظ سلامتی خود و خانواده تان نیز یاری می کنید.