اندکی اضطراب برای تقویت حافظه مفید است

به گزارش مجله ویراپارس، مطالعه جدید نشان می دهد میزان قابل کنترل اضطراب به افراد در توانایی یادآوری جزئیات یک واقعه یاری می نماید.

اندکی اضطراب برای تقویت حافظه مفید است

بالعکس، زمانی که میزان اضطراب بیش از حد بالا بوده یا به ترس تبدیل گردد، منجر به پررنگ شدن خاطرات و به یادآوردن آنها می گردد.

مایرا فرناندز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه واترلو کانادا، در این باره می گوید: اضطراب تا یک حدی برای حافظه مفید است، اما میزان بیش از حد زیاد آن موجب می گردد فرد به نقطه ای برسد که حتی بر حافظه و عملکردش تاثیر گذارد.

در این مطالعه، محققان 80 دانشجوی فارغ التحصیل از دانشگاه واترلو را که 64 نفرشان زن بودند را آنالیز کردند.

نتایج نشان داد افراد دارای میزان بالا اضطراب، حساسیت بالاتری نسبت به تاثیرات مضامین هیجانی بر حافظه شان نشان دادند و وقایع گذشته را با جزئیات بیشتری به خاطر آوردند.

منبع: خبرگزاری مهر
انتشار: 17 آذر 1398 بروزرسانی: 5 اردیبهشت 1399 گردآورنده: virapars.ir شناسه مطلب: 511

به "اندکی اضطراب برای تقویت حافظه مفید است" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "اندکی اضطراب برای تقویت حافظه مفید است"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید